驾驶技巧：有“教练恐惧症”咋办？这3招分分钟治愈你

一、科目一考试步骤

报名学车，科目一的考试应该很紧张，主要是没有经验，再加上考官的严厉更加害怕，再加上紧张，明明能做对的题，紧张的做错，科目一就是要冷静思考，认真看题，平时多做手机软件题目，把平时容易做错的多看几遍。

二、科目二考试步骤

上车准备：

1、自己先调整好自己的驾驶姿势，调整坐位，调整紧张的心情，给自己增加信心。

2、调整两边的倒视镜，调到适合自己的位置。

3、系好安全带，如果不系直接不及格。还要注意不要系反啦。

4、所有准备工作做好，考试开始。

倒车入库

倒车入库容易扫线和压线，整个科目二流程都要速度稳定。还要配合好方向盘的使用，会修正方向是关键。

倒车入库的时候，车辆进入考试区域，左侧要离边线1.5米左右刚好合适，太远或者太近都会造成入库进不去的问题。

当倒车入库，车子进入库里边以后。看两边线与车身平行，倒车镜与边线重合就可停车。

坡道定点停车和起步

坡道起步容易溜车、熄火、压线不准。一定要掌握好油门和方向。

很多朋友坡道起步掌握不好右侧30公分的问题，原因是没有找好引车点，最后导致扣分

侧方位停车

侧方停车，也要熟练运用方向盘，有些学员打方向打的有问题，或者方向打反都是不应该的。

还有就是出库的时候车尾容易扫线，这也是要扣分的，千万不可大意。

当看不到T形口就打方向打死进库。

直角转弯

直角转弯，一定要靠右边走。从左侧倒车镜看内库角与车身的距离变化，缓慢通过。这个地方容易后轮压线。

曲线行驶

曲线行驶，要根据车头的两侧和边缘线重合来打方向。另外，车速一定要慢，还有就是注意压线的问题，一定要注意。

三、科目三考试步骤

上车准备：

首先按车逆时针走一圈，检查车辆安全情况，　上车后，首先调整好座椅和左右中后视镜的位置，系好安全带。

考试开始：

灯光模拟考试

根据系统语音提示后5秒内开启相应灯光，考试的时候不要紧张，按照平时训练时那么操作就好。

灯光考试合格后，语音提示：请起步。

开启左转向灯，鸣喇叭两下，离合器踩到底，挂一档，放手刹。观察左右交通情况，确认安全后，慢抬离合器，平稳起步。

语音提示，直线行驶。

控制好方向，不要左右晃动，发现车子有偏离时，立即修正方向，记住：修正幅度不可过大。行驶大约100米，语音提示：结束直线行驶。

语音提示，请变更车道

开启左转向灯，观察左后视镜，三秒后向左转动方向盘。注意：方向盘转动角度在15度到45度之间。

语音提示，请超车

开启左转向灯(需保持3秒钟)，通过内外后视镜观察后方和左侧交通情况，确认安全后，变更到左边车道。

语音提示，通过路口

踩刹车，将车速降低到30km/h，有信号灯的路口按指示行驶，注意观察路口交通情况，确认安全后通过。

语音提示，请完成加减档操作

从二挡依次升至四档。一般来说，20--30km/h挂二挡，30--40km/h挂三挡，40--50km/h挂四挡。

语音提示，通过公共汽车站

踩刹车，车速降到30km/h以下，遇有公交车通过，将车辆停在安全线以外，确认安全后再通过。

语音提示：通过学校区域

踩刹车，将车速降低至30km/h，遇有学生通过，注意避让，将车辆停在安全线以外，确认安全后再通过。

语音提示：通过人行横道

踩刹车，将车速降低至30km/h，遇有行人通过，将车辆停在安全线以外，确认安全后再通过。

语音提示，前方路口左转

开左转向灯，踩刹车，车速降低至20km/h以下，离合器踩到底，挂二挡，左转。

语音提示，前方路口右转

开右转向灯，踩刹车，车速降低至20km/h以下，离合器踩到底，挂二挡，右转。

语音提示，前方请掉头

开左转向灯，观察左后方交通情况，确认安全后，刹车，踩离合，挂一档，在指定区域完成掉头动作。

语音提示，前方请靠边停车

减速降至一档，打开右转向灯保持三秒钟后，将车辆靠边停放至距离路牙30cm以内的距离。

四、科目四考试步骤

经过前面三科的考试，科目四应该是最没压力的，只要认真看题，冷静答题，应该不会出差错，科目四一过，驾照就轻松到手了。