驾驶技巧：驾考紧张怎么办？都是可以实际操作的经验

“我平时练的挺好的啊，但是考试的时候就特紧张”，想必很多人都有同感。考试紧张到底该怎么办？

翔天驾校小编之前提过一个公式：考试=30%技术+60%心理素质+10%运气，这个公式适合大部分学员，很多人都是考到驾照以后才领悟到这一点，足见驾考中心理素质之重要。

那怎么才能考试不紧张？考试紧张了该怎么办？

一、寻找平衡点

不是只有你一个人紧张，大家其实都超紧张，别看有的人一副镇定、胸有成竹的样子，但其实心里也是忐忑的不行，大家还是都站在同一个起跑线上的。咱这样说不是让你恶意揣测别人，是要教会你当紧张时，学会给自己找一个平衡点，当感觉有很多人跟你一样状况时，绝对会安心一些。

二、营造熟悉感

人对于自己熟悉的地方，会感到更加地轻松自如，那怎么营造熟悉感？

1.考前看考场

人总是对未知的事感到恐惧，考驾照也是同理。考试前几天让教练带着看看考场，熟悉考试流程，心里就会感觉踏实多了。

2.到模拟考场或社会考场练车

熟悉考场可能还不够，有条件的到1:1模拟考场练车，或者到开放的社会考场练车。提前感受考试氛围，真到了考试不会被考试氛围吓到。

三、

跟考过的童鞋交流，他们都赞成一个良好的心态非常重要。考试不要给自己太大的包袱，在心里暗示，这次不过大不了再考一次，放轻松去考试，通过率反而高些。翔天驾校小编不是让大家别重视考试，只是别因为压力造成紧张。

四、专注考试

做哪个项目就专注哪个，别被其他的影响，考试有两次机会，如果第一次不过，别急着考试，稍微停下来整理下思路，也缓解下紧张情绪。

1.人担忧的事情，80%在未来都不会实现。

2.绝对别因为上一个失败项目而影响到正在进行的项目。

所以，禁止胡思乱想，一心一意专注考试，不要担心些有的没的啦。

以上就是翔天驾校小编给大家整理的驾驶技巧：驾考紧张怎么办？都是可以实际操作的经验的全部内容，希望对广大学员有所帮助。翔天驾校报名咨询电话：13833351516

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科目一考试注意事项

科目一，又称科目一理论考试、驾驶员理论考试，是机动车驾驶证考核的一部分。根据《机动车驾驶证申领和使用规定》，考试内容包括驾车理论基础、道路安全法律法规、地方性法规等相关知识。考试形式为上机考试，100道题，90分及以上过关。

　　1、必须携带的证件

有效的身份证。“有效”很关键，身份证必须是在有效期内，如身份证过期，可携带临时身份证。

　　2、严禁携带的物品

a、严禁携带手提包、食品、饮料、书本进入考场;

b、严禁携带任何通讯设备(手机)进入考场。

如有违反规定，将取消当天的考试资格。

　　3、注意事项

a、考试前听从考试人员的安排，领取本人准考证并携带身份证，排队进入考场。

b、进入考场后，不得喧哗，不得左顾右盼，保持安静。(考试每个人的题目是不一样的)

c、填写身份证信息后，认真核对，如有问题立即举手跟监考官反映，由监考官当面回答或者帮助解决问题。

d、考试时的坐姿要端正，保持脸部正对机器前面的摄像头，不得遮挡摄像头。

e、考试形式为上机考试，100道题，90分及以上过关。考试合格需要签字后离开。考试不合格达到85分以上，当天可以补考，需要在工作人员的安排下再次考试。

f、遇到电脑或者设备故障，及时举手示意，让监考官来处理，不要自作主张。

g、两次考试都不合格，在工作人员指导下签字离开考场，需重新预约考试。

[科目一考试注意事项]