友谊驾校百科：隧道行车应该注意的事项

在隧道开车和正常道路区别很大。隧道道路结构特殊，光线差，不能变道并线外，更不能随意停车，在里面开车要注意安全，下面根据经验分享给大家隧道行车注意事项~

一、注意警示标志 　　在特殊地段都设有交通标志，必须看清楚警告标志遵章行驶。看到隧道标志就意味前方会有隧道路况，需要您提前采取措施。（按照规定：隧道前50米禁止停车） 　　二、提前打开近光灯 　　一些司机认为隧道里面有灯就不需要开车灯。其实不然，隧道灯光对比自然光光线较弱，不开车等影响视线，尤其是昏暗处是看不见东西的。提醒您，开启近光灯保证视线。

三、保持安全距离 　　刚进入隧道，司机眼睛会被光线差别出现短暂的恍惚，因此保持较远的车距才能保证足够的安全。一般隧道内行车需要保持100米以上的安全距离，如果隧道较长，建议您可以选择更长的安全行车距离。 四、降低车速 由于隧道里各种因素导致路况比不上正常道路，驾驶员很难判断出周围的情况。特别是在隧道出入口和转弯处，驾驶员视线不明朗，因此需要按照规定车速行驶，以保证车辆安全。

五、不可以超车和变换车道 　　隧道内超车和变换车道是违章行为。因为隧道内视野很小，在视觉上判断可能存在误差，所以隧道内是禁止超车和变道的。

六、隧道内不能随意停车 　　非紧急情况隧道内是禁止停车的。如果车辆在隧道内出现故障，应尽量把车移到特别停车点，打开危险警示灯，并设立警告标志再做后续处理。

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如何调整驾考心态

有很多学员说，考驾照时让他有以前高考时的紧张感觉。很练车的学员对驾考都是存在这种紧张的心理，那么如何调整驾考心态呢?

练车途中如果出现了畏惧、不自信等心理，要及时调整心态，务必每天给自己做积极的心理暗示，通过内心对话，即自己说、自己听的自我沟通方式来缓解紧张心理，提升自信心。比如，可以经常在心里默念：“我能行，我肯定能学好”;“别人都能过，我自己也一定能过”等。

　面对严厉的教练和他进行沟通，不要怕他。

很多学员都反映教练很严厉，有时甚至会说很伤人自尊的话，比如“怎么教你这么多遍还练成这样?”“你是我见过的最笨的学员”等等。面对如此严厉的教练，必须正确面对他。可以不予理会，必要时要积极主动地和教练进行沟通。真诚的沟通后，相信教练会改进自己的方式、方法。能做到这一点时，我们学车的时候就可以缓解到自己紧张的心理。

　　和其他学员保持良好的互动这样会更开心

上车后练车的学员很多，与其他学员同在一部车上练习时，要学会处理好相互之间的关系，这样自己也可以得到更多的帮助。比如：当你没有自信时，或者忘记了教练教的技术要点时，同车的学员可以给你做示范和鼓励，这样可以营造出良好的学车氛围。

　　一定要对学车有持之以恒的决心

俗话说“趁热打铁”，练车也是如此，每次练完后立即和教练约定下次练车时间，不能立即约定的最好提早打电话再次预约。对于练车勤快的学员，首先在心态上就给教练留下了好印象，教练当然会更愿意教你。

　　多练习自己不能把握好的环节

有针对性地进行考前练习，如自己的薄弱环节是进库，就要考虑是点位看点不准，还是空间感的问题?可就自己常遇到的状况让教练进行修正，带着问题去学，在临考前进行巩固，效果会特别好。

　　做好考试前的心理调节

在考试之前多回忆过去练习中成功的体验，有助于树立正确的自我意识，增强参加考试的信心，减缓或克服考试焦虑，以一种新的姿态、新的精神面貌出现在考场上。考试前万一出现紧张心理，可通过深呼吸平静心态，然后全神贯注地想每一个动作要领、技术要领。