学车考驾照本是一件好事,但是却有很多小伙伴为此吃不下睡不着,到底是咋回事呢?还不是因为考试的事情,过于紧张焦虑,不知如何是好!那么驾考紧张该怎么办呢?下面为大家出出主意吧!
1、练好基本功,培养自信
很多考试焦虑的情况都因为担心、不自信。如果学员在平时的训练中认真训练,积极解决问题,自信心就会增强。
2、及时纠正错误
学车会犯错,是很正常的一件事,教练都会犯错更何况学员。所以大家在出现问题时,不应该懊恼,而是正视错误,积极认真去解决问题,纠正错误,这样犯类似错误的几率就会少很多!很多错误都是来得及修正的,只要大家在训练中积极应对,考试都不是问题。
3、多模拟,提高承受力
其实学车考驾照也和上学那会一样,要想在考试中取得好成绩,模拟训练时不可缺少的,只有将每一次训练都当成考试那样认真对待,考试才能更加容易。
4、熟悉场地、消除紧张感
对驾考学员来说,熟悉考试场地这一项是必不可少的,即便你平时训练再好,但如果对考试场地不熟悉,在考试时就很容易紧张失措,甚至影响到考试结果。
5、学会自我减压
许多学员紧张,大部分原因都是对于考试结果过于看重,给自己太大压力,时间一长,就很容易产生负面情绪,而且压力也会膨胀。其实学车考驾照,与其说是一项技能考试,不如说是一种休闲运动,大家应该将注意力放在训练过程上,而不是结果。
其实,要想缓解驾照考试时紧张情绪,有很多办法,比如考前嚼口香糖、和朋友聊天、给自己加油等,当然最重要的还是自己有着扎实的基本功,这样才能考试时自信满满!当然,如果学员就是一任何考试都紧张型,那真的没啥好办法,这类学员可能就真的不适合考驾照,或者需要请专业人士进行开导。
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冬天做这7件事真的很危险
2017-02-03 国华光电
冬天是个恋爱的季节,因为很容易感受到温暖,但是对单身汪来说......
所以,咱们还是谈谈冬天不宜做哪些事吧。
别在开暖气的车内睡觉
发动机工作时,如果燃油燃烧不完全,会产生高浓度的一氧化碳。当车子停驶而暖气继续开放,车窗又紧闭时,发动机排出的一氧化碳就会因逐渐积聚而浓度升高,极易一氧化碳中毒。
车上别装毛绒方向盘套
装了毛绒方向盘,会减小方向盘和手之间的摩擦力,在转动方向盘时容易打滑,造成车辆失控。此外,如果毛绒坐垫没固定好,会影响到驾车人对车子操控,坐垫一旦发生移动,很可能引发事故。
加油前先消除静电
加油前不先消除静电,油雾与静电火花相遇有可能引发明火。选择自助加油的车主,加油前可按下邮箱上的“导静电按钮”,提前将身上的“电”放出去。如果加油箱上没有相关标识,最简单的方式是将车熄火后,拔出车钥匙,并用手摸一下前端金属部位,即可“放电”。
骑车慎戴长围巾
佩戴围巾不宜太长,不要打死结,最好把围巾两端塞进衣服或进行固定,特别是乘坐自动扶梯或坐自行车、电动车时,要将围巾掖到衣服内。一旦发生围巾绞缠引起的窒息事故,旁人应先划破围巾,解除患者脖子上的束缚,同时拨打急救电话。
骑电动车慎用挡风被
挡风被的手套与护膝一体,拐小弯或急转弯时,车把会受其牵制,极易摔倒。另外,挡风被的宽度超出车把宽度,易被两侧车辆剐蹭。骑电动车要保暖,最好选择护膝。
电暖气机顶上不能盖衣服
电暖气在工作时,机体顶部温度比较高,上面不能覆盖物品,特别是衣服或棉被之类,否则,电暖气机体的热量不能及时散发,会造成烧机和发生火灾的危险。
慎用万用孔插座
万用孔插座因插孔较大,插座接片与电器插头接触面积过小,容易使接触片过热导致火灾发生。
其实冬天还是比较适合学车的
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