东益驾校百科：新手刚学车有恐惧症怎么办

开车技巧2018-05-26 03:30

新手刚学车首先，对于这种“明知山有虎，偏向虎山行”的精神，东益驾校小编由衷地佩服，不过说到坐车恐惧可不可以学车这个问题，东益驾校小编觉得首先需要知道的是恐惧来自于哪里，比如对于狭小、密闭空间的不安全感，对于较快车速的不适应以及对除自己之外的其他人开车的不安。

　　了解了原因，再开始学车时还要注意以下几点：

1.刚开始的时候新手都不敢开车，要锻炼自己的勇气，敢于开车上路，迎难而上才能真正锻炼自己的性格同时熟练开车的技术。

2.如果对车不熟悉，务必要有教练陪伴，如果心理压力也越来越大，要增强自身信心。多多锻炼反映能力，以及判断能力。

3.要增强对距离的判断能力，多给自己留余地，一味避让也有危险。

4.如果技术确实青涩，不熟练。那么需要培养自己的耐心，将速度拉慢很重要，培养出耐心，开出慢车。

5.练车时去人少的专门练习地点多多锻炼，培养信心。有了信心自然能克服开车恐惧症。

相信除了一些年龄、身体等原因不满足驾驶证申领要求之外，对于大部分的人而言都是可以学车的，尤其是当问题是源自于心理层面时，通过适当的方法进行调整，恐惧坐车的人也可以顺利学开车。

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第一别害怕，有教练在

初来学车不熟悉，感到害怕是正常的。但教练会教你如何把车驶好，去控制它，在你每次练习时，教练也会在你旁边指导你、帮助你。

第二别着急，总能学会

学员，学车上手有快慢，最重要是学好。看着别人学得快，内心不要急躁，而是应该沉下心去发现问题，去总结方法。

第三别抱怨，错就要改

听到教练的批评，内心可能会感到不满。但学车是关乎人身安全的事，不容许丝毫的马虎，你抱怨教练过于严厉，但教练想的只是让你别再犯错。

第四别偷懒，勤于练车

努力学车，不仅是学会开车，而是开得一手好车。一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，尤其刚学车的学员，一定要勤练，巩固技巧。

第五别猜疑，相信教练。

学员的成功，才是教练的成功。每一个教练都希望把最有用的技巧和经验传授给学员，期待学员能顺利考试。教练是学员学车过程中最值得信任的人。

第六别担心，相信自己。

在教练眼中，每个学员都有通过考试的能力。只要把教练所教的东西做到位了，平常充分练习，就能达到考试的要求，不必过度担忧。

第七别失望，再接再厉。

考试挂科是正常不过的事情，要通过考试，三分技术，五分心态，外加两分的运气。以后开车要面对的状况，将比考试要复杂得多。

第八别放弃，坚持到底

学车并不易，过程很累，但教练希望你能以毕业的学员为榜样，想想拿证后的喜悦，不要让自己的努力白费，坚持就有好事。

第九别自负，安全第一

车开得好，证也到手，也不能自负。新手上路，其他的司机就是你的教练，不要高估自己的技术，开车求稳不求快要重要，时刻把安全放第一。