兴鑫驾校百科：如何提高科目一考试的通过率？

科目一考试是驾驶员考试的第一关，也是相对简单的交规理论考试。

学习科目一，无非就是看书、刷题，尤其是驾考新规对学时要求很严格，理论课也是少不了要听一听的，即便是这样，科目一的考试通过率始终很难突破90%的大关，关键还是大家没有掌握提高科目一考试的通过率的方法。

一、理论课要认真听

不要以为理论课是没有意义的，比起在家里埋头刷题，驾校老师的讲解更会让你豁然开朗。

有的教学能力强的授课老师，还会指导学员如何辨别易错的相似题目，或者是如何记忆车速、车距等专项知识点。驾考即将推出的VIP课程可以满足以上全部需求，敬请期待哦~

除了有利于提高学习效率，认真听课还关乎学时的大事，很多地区已经严格规定，学时不满不得预约考试，大家要注意关注当地的政策。

二、考试书不能扔

90%的学员在学习科目一的时候都是选择题海战术，这种方法对于学习能力很强的学员来说确实省时又省力，但是对于大多数学员来说，这种单一的刷题方法是不保险的。

科目一考试一共100题，一题一分，错了11题，就连继续考试的机会都没有了，科目一1325道题的题库中，至少有110题是需要学员掌握一定交规知识才能做对的，就算按比例来看，想要顺利通过科目一，还是要抓好基本功。

这时候就要依靠驾校发的参考书了，看书也有窍门，逐字逐句去读太浪费时间，大致浏览每个章节的概述，着重记忆罚款、记分等交规条例，配合做题，事半功倍。

三、模拟考试不能省

不要以为题库刷完了，就可以大摇大摆地走进科目一考场了，你还需要多进行几次模拟考试、

除了可以最后查漏补缺，找出自己的不足，更重要的是可以提前熟悉科目一实际考试的考试流程还有具体操作，对于缓解考前压力很有效果。

在此，兴鑫驾校小编建议大家在驾驶员考试网（http：//www.jsyks.com/）的科目一考试模拟系统中进行考前模拟，全仿真的考试环境，考完就能知道自己的分数，即时检测自己的知识掌握水平。

以上就是元贝驾考兴鑫驾校小编为大家总结的提高科目一考试效率的方法。

以上就是兴鑫驾校小编给大家整理的兴鑫驾校百科：如何提高科目一考试的通过率？的全部内容，希望对广大学员有所帮助。兴鑫驾校报名咨询电话：0354-2401947

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怎么有效防止疲劳驾驶

疲劳驾驶容易造成交通事故。但是，往往很多车主都会忽视身边一些容易造成自身疲劳的事物。我们一起来看下都有什么。

　　1、行车少开暖风空调

开空调易造成车内氧气不足，导致脑缺氧而降低警觉程度。防止疲劳驾驶车内可放置含、花香味的香水，有助于提神。

　　2、开车时不要吸烟

烟雾中含有尼古丁和一氧化碳。尼古丁初期对神经系统有兴奋作用，后期起抑制作用，使人的注意力和记忆力逐渐衰退。一氧化碳能与血液红细胞中的血红蛋白结合，降低红细胞正常输氧能力，造成人体因缺氧发生困倦。吸烟还会引起眼睛对光敏感度的降低。缺氧、光敏感度降低和注意力下降都严重影响行车安全。

　　3、不要借助咖啡或浓茶提神

为了防止疲劳驾驶饮用咖啡和浓茶只能带来一时的兴奋，但不能使你清醒地观察路面、做出正确的反应，而且短暂的兴奋之后是持续的抑制状态。

　　4、开车出现困倦需及时休息

为了防止疲劳驾驶一般每行车3——4小时后应停车活动一下，做做深呼吸。出现困倦状态，如在驾车途中感到有倦意，不要再强打精神行车，一定要停车休息，下车活动一下全身再上路，确保行车安全。

　　5、注意饮食调剂

在阳气生发的天气里，辛甘之品有助于升阳，温食有助于护阳，姜、葱、韭菜宜适度进食，黄绿色蔬菜如胡萝卜、菜花等宜常吃。餐饮要定时定量，如果空腹开车，人的血糖浓度处于低下状态，就可能会出现心慌、四肢无力、困倦等症状，影响行车安全。另外，在行车前最好不要大量食用牛奶、香蕉、莴笋、肥肉及含酒精类的食物(如酒心巧克力等)。此类食物易使人产生疲倦感，具有催眠作用。

　　6、保持足够的睡眠时间

俗话说“早睡早起精神好”，这一良好习惯的养成有助于提高夜间睡眠的质量，有助于消除疲劳，减少白天的困倦现象。防止疲劳驾驶应避免过多的夜生活，更不要通宵达旦地娱乐，亦不宜过多“开夜车”，以免诱发或加重春困。超过旅程的车祸当事人均是前一晚睡眠低于四小时，第二天仍强行上车。

疲劳驾驶很危险。交通事故往往发生在眨眼之间，甚至说是一刹那。片刻的马虎就会造成不可收拾的后果，所以近些年来许多车主开始自发采取一些防止疲劳驾驶的措施，比如在车上添置一些提神口香糖及提神饮料等等。

1、安排充分而规律的睡眠，20至30岁的人需要7小时以上的睡眠，30岁以上最好保证在8小时以上的睡眠。

2、如果驾驶员已经感到困乏或疲倦，就不要再饮酒，因为酒精会使你感觉更加劳累，并缺乏警觉。

3、尽量不要在通常自己习惯睡眠的时间段驾车。因情况不同，人的睡眠时间并不一致。因为身体是按照一定的节律和模式工作，如果打乱这一节律，将带来不良影响。

4、驾车前要观察自己的状态，如果已经感觉自己在体力或精神上有些勉强，则千万不要勉强驾驶，因疲劳很可能在很短的时间内乘虚而入。

5、如果感到疲劳，最好让车上的其他乘员开或马上停车小憩。尤其是在下午2时，很多驾驶员有午休的习惯，哪怕睡上十分钟也可以得到极大的缓解。

6、改变驾车环境也可以大大改善驾驶时疲劳的感觉，比如将窗户打开，强烈的风可以暂时提高驾驶员的兴奋程度。

7、在车内常备一些令人兴奋的食品或药物也是应对疲劳的好方法。很多驾驶员朋友会在疲劳时抹一些风油精，也可以吃薄荷味道的口香糖。