学驾心得：缓解学车压力要做到“三多”

在报名学车过程中，很多人都感觉压力很大，那么，为什么会有这么大压力呢？如何正确地减压呢？军骧驾校小编今天给大家分析、讲解下。

学车练车时，压力就很大

学车练车时，尤其是上路练习，丝毫不敢有半点懈怠，生怕有的车辆突然窜过，会车总担心对面的车会撞过来，每根神经都绷得紧紧的。很多教练员在学车过程中非常严厉，学车练车时，学员只要稍有不慎，就会大吼大叫，各种讽刺、挖苦就会随之而来。所以在平常练车时，学车压力就很大的学员也大有人在。

考试失利，压力倍增

有些学员平时学车练车时并不紧张，可是当考试时，第一次没有顺利通过，接下来第二次、第三次考时，压力山大。

学车过程中，因紧张而表现出来的不良驾驶行为频发也是很正常的。而要化解这些紧张行为就必须在每一次学车练车时及时地矫正、改进。考场的氛围就造就了紧张和压力，很多学车练车者，尤其是年纪偏大的人和年轻女性会更明显，这是在所难免的。但是，学车过程中要减压，最重要的就是要在考试之前做到“三多”，即多学多开多练。最好的办法还是要加强实战演练，熟能生巧。

一、学车练车时的减压技巧

建议学车者在学车过程中，要把汽车基础知识牢牢掌握，将知识学深学透。要跟着教练、跟着教程循序渐进地学习，能增加和投入更多的时间去熟练掌握一门技能，而不是为领证而学车练车。平时，可以积极参加一些学校的预考训练，适应考试气氛，培养“上战场”的感觉。

二、考试前的减压技巧

首先，建议学员们，把每次的练习当作是一场考试，在练习中培养意念，克服紧张感。

其次，可以在考试之前，先不要急着进行操作，可以先做个深呼吸来缓解一下压力；或者咀嚼些口香糖，吃些零食，压压惊；也可以听一些舒缓的音乐；还可以适时地给自己加油、鼓劲这样的心理暗示。

再者，在考试的时候切忌急躁，预留一些思考的空间，这样考试操作时心里也会有底。

总之，在考试的过程中坚持一步一个脚印地走，将操作的要领掌握好，再一招一式地、规范地完成每一项操作。

此外，胆大心细，更是报名学车者减轻学车压力的良剂，学车过程中可以针对自己的薄弱项目“对症下药”，把握每一次学车练车的机会。

以上就是军骧驾校小编给大家整理的学驾心得：缓解学车压力要做到“三多”的全部内容，希望对广大学员有所帮助。军骧驾校报名咨询电话：0534-20050065

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新手高速开车有哪些注意事项

　　新手高速开车注意事项

新手在上高速前应了解以下要点，做到安全出行。

1、行车前要检查车况，轮胎的外观气压都要看，刹车要试一下。

2、上高速一定要系安全带，主副驾还有后座，车上不要放不固定的东西。

3、新手应避免在冰雪天、雾天、雨天、夜间上高速。

4、出行前，应先了解出入口，避免临时找出入口，一点开过头，千万不能倒车，要开到下个出口下去，在上来。

5、进服务站或下高速的时候，最好看一眼速度表，因为高速跑久了会对速度表有误差.

6、别让大车特别是集装箱车跟在自己身后，那些车刹车多半不好使，遇到紧急情况，靠自己根本停不下来的。

7、超车时速度要拉上去，千万不要超车时速度降了下来，超过后速度又上去了，尽量避免并行时间。

8、超车一定要先到快车道，确认对方不会边线时，加速超过，超大车速度一定要快，先用远近光以及喇叭警告。

9、听听重音乐、掐自己大腿、跟副座聊天，可避免开车发困。

10、新手上高速速度不容易掌握，要不太快，要不太慢，尽量保持在100码左右，走主车道。

11、跟大车一定要保持距离，防止大车突然变线，爆胎和掉物。

12、开车两个小时左右要休息一下。

13、高速开车是切勿严禁猛打方向盘，否则后果很严重。

14、见到前面路面上有水什么的千万别大意，没准不是水而是油，所以应该尽量减速，松开油门通过，而且尽量要么两侧轮子都进水要么都不进，别一侧跑干路一侧压水，那样车会跑偏的。刹车要在进入水区之前踩，快进入时要松开刹车，防止车轮打滑。