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志寰驾校:科二科三考试一到考场就紧张?这三个方法很有效

学车视频2018-03-17 03:38

科二科三挂科的原因有很多:疏忽大意忘记细节,遇到突发状况,太过紧张等等。出现这些状况大多不是由于学员自身技术不熟练,而是心态没有调节好。

1、考前准备不充足 心态不佳

每次练习都能做到教练要求的,不留问题,那么考试基本上没什么好怕的。怕就怕在临考之前倒库有那么一两次会压线,s弯还没搞清楚看的是哪个点,底气不足,一到考场就泄气了。

方法

1、不要怕犯错,尤其考前集训那段时间,把自己的缺点充分暴露出来;

2、出现问题及时与教练沟通,商量解决办法;

3、重点训练弱项,因为驾考不像其他考试,一个点看错直接就挂了。

2、换个环境就不适应 考场氛围紧张

觉得自己平常训练没问题,一到考场就开始感到莫名其妙的紧张。这类学员给自己的心理暗示太多,把考场当成了战场,想的过于可怕。

方法

心理上:多给自己积极的心理暗示,“考试就和平常训练是一样的,没事”;

身体上:允许参加模拟考,提前去考场亲身感受,第二次基本就适应了;不允许的话,看看考场地图,亲自去走一遍,印象会更深刻。

3、过于担心结果 给自己太大压力

一般出现在表现良好的学员身上,觉得一定要拿个满分,不然对不起外界的期待或别人都会瞧不起自己的样子……

方法

1、避免追求完美,尽力而为就可以了;

2、不过大不了交钱重来一次,考试是你自己的事。

学车学技术,考试考心态。如果能在掌握技巧的前提下,灵活运用方法,合理缓解压力,那么考试便不再让你压力山大。

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车辆失控如何应付

事故原因一般是由于在失控时刹车造成的,车子在失控时,绝对不可踩刹车,它只会让您瞬间完全失控,千万不可将刹车锁死,要让车轮保持一点转动来避开路中的障碍。

车头打滑 通常是由于转向不足进弯太快是造成,绝对不可踩刹车,先慢慢松掉油门。同时将方向盘往车头打滑的方向打(不要太多)让前轮恢复转动,立刻打回方向盘,同时小加油门.

车尾打滑 通常由于转向太快或出弯太快是造成,绝对不可踩刹车,先慢慢踩油门,同时将方向盘往车尾打滑的方向打(不用太多),等车辆恢复控制.停止打滑,立刻回打方向并小加油门。

四轮打滑 到了这个时候车子的极限已经被你发挥出来了!但如何停下来呢?第一还是绝对不可踩煞车.先慢慢松油门,不要动方向盘,等车子停止打滑,立刻加油向前。

车辆遥摆 通常是车辆过弯操控不顺或速度太快勉强过弯所造成,干万不可松油门,最好是您能违反本能的加一些油门,并预期车尾将甩往的方向,事先将方向盘往那个方向打,绝对记住,不可踩煞车。如果你一定要踩,车子绝对飞出路面。

车速失控的时候最致命的一点就是打方向盘,我在这里最想跟大家提醒的就是当车速失控不要动方向盘,双手牢牢握住方向盘,可以利用身边的如山体之类的参照物摩擦减速。

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