海晨驾校：学车不难，90%的人输给了心态！

有90%以上的人都和你一样紧张，别看有些人面带冷静，胸有成竹的样子，其实心里也是忐忑不安的，大家都是站在同一条起跑线上。

在学车的时候曾不止一次听到教练这样抱怨一些学员：“平时练习做的很好，一到考试就过不去。”事实上，能够参加阶段性科目考试的学员在技术上基本都是可以稳稳过关的，那么为什么那么多学员去参加阶段性科目考试却屡屡落榜而归呢？很大一部分也许是因为紧张情绪造成考试落榜，对于这样的难题有怎么解决方法呢？

寻找平衡点

你要想不只是你一个人紧张，其实每个人都有同样的紧张情绪感。

有90%以上的人都和你一样紧张，别看有些人面带冷静，胸有成竹的样子，其实心里也是忐忑不安的，大家都是站在同一条起跑线上。这样的想法不是让你恶意揣测他人，而是教你如何面对紧张，在考试中找一个平衡点，当你觉得有很多人和你一样时，你就会放心了。

试着增强场地的熟悉感

体会似曾相识的感觉，绝对可以缓解紧张情绪。

经过海晨驾校小编几个月的研究，减轻紧张的秘诀在于以下几点：

1、提前熟悉考试场地+考试车

人们对未知的事物总是有种恐惧感，而且考驾照也是一样的。不知道场地是什么样的；不知道换档变档好不好操作。如果不顺利，该怎么办？

2、一定要参加模拟考试

做好第一点，不要以为考试就不会紧张，一定要参加模拟考试。让你提前感受到考试的紧张气氛。不到真正的考试是不会被考试的氛围吓倒。

3、心理暗示，教练仍在副驾驶员中

不要胡思乱想+专注考试

专注于你所做的事，不要受其他事物的影响。

1.你所担心的事情，80%不会在你的未来出现。

2.绝对不要因为上一次的失败影响到正在进行的项目。

所以，不要把精力集中在没有用的地方，不要担心没有必要的。

紧张情绪调整

1、放松肌肉：紧绷你身体的所有肌肉，然后全身放松，重复几次，让肌肉松弛下来。

2、深呼吸：坐在你的座椅上，挺直背部，自然地坐着。慢慢地吸气，然后屏住呼吸1-2秒钟，轻轻地呼出，反复几次，以缓解紧张。

3、自我暗示：用积极和充满活力的话鼓励自己。如：按照以往练车的水平发挥就可以了。相信自己，你能行！

提前到考场

1、考试前努力练习自己的弱项。

2、保持放松，给自己充分的自信。

3、保持充足的睡眠，用饱满的备考心态迎接考试。

4、不要赖床，要吃早餐，要有足够的能量进入考场。

5、在候考室，不要和别人谈话，保持放松考场心态。

6、出发前，检查必要物品，如：身份证、准考证、坐垫（根据个人需要）、面巾纸（雨天用）等，防止因为忘带东西而造成紧张。

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新手开车常见的5大问题

新手开车上路经常会出现一些低端的错误，以至于出现一些乌龙的事件。接下来我们就来看看新手开车常见5大问题：

　新手开车常见5大问题：

　1、后门在车内总是打不开

描述：后座的人要下车，却发现车门怎么也打不开，但从外面一拉就好使。

真相：那又是新手肯定要犯的错误——开启了儿童锁。儿童锁是为了防止儿童在车里开门，即车在里面后座打不开，但从外面却可以正常打开。

解决方法：只要关闭儿童锁就可以。

　　2、方面盘卡住 钥匙拧不动

描述：有的新手进到车里，启动车时发现车钥匙拧不动，方向盘也被卡住了。

真相：出现上述情况其实这就是方向盘自动锁死，当停车时，方向盘摆到某个角度，而这时钥匙也扭不动。事实上，大部分轿车都有这项功能，其主要功能是防盗。

解决方法：只要轻轻转动方向盘，出现"啪"的一声，方向盘锁就解开了。

　3、自己刚买的车总是没电

描述：早上启车，经常打不着火，检查后发现电瓶没电了。

真相：这时候新车主千万别对自己的车抱怨，因为新电瓶很少会亏电，很可能是自己的问题。想想是不是上车就打空调、熄火也听音响或者有时候晚上忘关过车灯。这样的严寒日子里，千万不要让电瓶亏电，否则你只能在寒风中矗立等待救援。

解决方法：下车前，关掉所有的电器开关。

　　4、总觉得自己的车不舒服

描述：坐别人的车很舒适，开自己车总觉得路面坑坑洼洼。

真相：其实是胎压不合适。如果是新车，还是在市内公路上行驶，那么只能是轮胎胎压过高。正常的胎压大多保持在2.0Mpa~2.5Mpa之间，但有些4S店比较粗心，没有测胎压，车辆减震性能会大大降低，影响舒适性甚至会加速轮胎的磨损。

解决方法：去汽车维修店，把自己的轮胎胎压调至正确的胎压。

　　5、总被别的车远光灯晃

描述：自己好好开着车，却总是被人用大灯晃，新车经常享受的"礼遇"。

真相：频繁晃大灯是提示的意思，其实不外乎几个方面，当然不排除认识人打招呼。首先，如果对面来车不停地晃你，那么只有两种可能，一种是你开着远光灯行驶，一种是你越线行驶，而对方是在用远光灯提醒你。另外，如果是后车频繁晃大灯，那么就是你占道行驶，或是开得太慢，千万记住"太快不对，太慢也是错"。

解决方法：看看自己的仪表台，是不是有个表示远光灯开启的指示灯亮了，如果亮了，那么关掉自己的远光灯吧。

以上是有关于新手开车常见的5大问题，如果你也遇到这种问题的话，不要慌张，按照上面的解决方法试一下。