宣城驾校百科：暑期学车需要注意哪些问题

在暑假炎热的天气下学车我们需要注意哪些问题?很多学员在夏季学车的时候经常会出现中暑等现象，那么，我们该怎么办呢?

第一、学车前，应该在皮肤上抹一点防晒霜，学车时感到身体不适要马上跟教练反映，及时找阴凉地方休息。饮食要以清淡为主，多吃水果蔬菜，保持精力充沛。

第二、衣服要以单薄、宽松、吸汗为宜，鞋子最好是轻便的运动鞋，女学员不要穿着高跟鞋，穿着高跟鞋不但踩油门不方便，就连上下车都有困难。

第三、要选择一个负责的好教练，教练水平的高低决定你的驾驶技术和安全的行车意识。

第四、暑期天气热，为避免中暑，要避免高温时段学车。夏季最凉快的还是早跟晚，教练一般会在选择这两个时段让学员多学习，因此，学生要克服贪玩、贪睡的习惯，听从教练的安排。

暑期是学车的高峰期，特别对于学生来说更要注意以上的这些现象。同时，找到一个好的驾校是必须的，一个好的驾校能够让你在学车时更加轻松。

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刚学车的学员都会碰到这样的问题：明明教练说的我都照做了，可为什么总是原地踏步，仍旧停留在起步阶段呢？这是因为你没有找到学车上手慢的真正原因。

1不盲目练习，学车讲方法

很多学员刚开始上车的时候容易因为紧张而方寸大乱，不知道该做什么。例如，拉直线时，眼睛只顾着看前面而忽略了控制速度；过s弯时，转弯一直打方向却没有看到前轮已经压线了……

【对策】学车重在方法，无论是技巧上的还是心理上的，首先自己要调适到一个很好的心态，其次才是开车。

2敢于承认自己的不足

有学员对自己要求很高，一开始就设定了每个科目一次就过的目标，因此他们把自己逼得很紧。

【对策】产生这种想法没有错，但这种想法大多是因为承受的压力大，心情焦虑。这时候，不要对自己犯的错误过多自责，也不要去和别人比较。而是要以一种自我鼓励的心态去面对学车这件事。

3对学车感兴趣

有学员因为之前没有接触过车，所以学起来自然会产生惰性，把学车当成了一项任务。如果你是这样的话，那么就试着在学车过程中去寻找乐趣。

【对策】学车遇到不会做的怎么办？教练讲的时候注意听，实在不懂再去问一遍，教练反而很高兴学员碰到困难去找他。对学车没有兴趣怎么办？那就试着培养兴趣，比如认识一起学车的同伴，和他们在一起比一个人学车更有趣。

4胆大心细

学车上手慢的原因还有一个是车体感差。有的人即使没开过车也能掌握得快，而有的人花的时间越多反而越没有效果。

【对策】开车最重要的两点——胆大、心细。即操作的时候不要畏手畏脚，但同时要注意观察，熟悉什么样的情况该怎么做。所以要培养良好的车体感，除了熟能生巧，多练习之外，还要放宽心，暗示自己：我可以的！