新手刚学车有恐惧症怎么办

新手刚学车首先，对于这种“明知山有虎，偏向虎山行”的精神，小编由衷地佩服，不过说到坐车恐惧可不可以学车这个问题，小编觉得首先需要知道的是恐惧来自于哪里，比如对于狭小、密闭空间的不安全感，对于较快车速的不适应以及对除自己之外的其他人开车的不安。

　　了解了原因，再开始学车时还要注意以下几点：

1.刚开始的时候新手都不敢开车，要锻炼自己的勇气，敢于开车上路，迎难而上才能真正锻炼自己的性格同时熟练开车的技术。

2.如果对车不熟悉，务必要有教练陪伴，如果心理压力也越来越大，要增强自身信心。多多锻炼反映能力，以及判断能力。

3.要增强对距离的判断能力，多给自己留余地，一味避让也有危险。

4.如果技术确实青涩，不熟练。那么需要培养自己的耐心，将速度拉慢很重要，培养出耐心，开出慢车。

5.练车时去人少的专门练习地点多多锻炼，培养信心。有了信心自然能克服开车恐惧症。

相信除了一些年龄、身体等原因不满足驾驶证申领要求之外，对于大部分的人而言都是可以学车的，尤其是当问题是源自于心理层面时，通过适当的方法进行调整，恐惧坐车的人也可以顺利学开车。