一、心态归零：

进入考场，人人都会紧张，重要的是要适应这种紧张，归零的心态能使我们很好释放；想想刚来学车，你像一张白纸什么也不懂，只有好奇和愿望，那时的你好学敢于尝试，什么也不怕。现在你也不妨再当一次‘白痴（纸）’。


二、好习惯展示：

科目二讲究“脚稳手快（灵活）”，考试人人都会紧张，许多时候脑袋趋于空白，这时只有平时养成的好习惯才能助你过关；

1、上车习惯

上车习惯看着不起眼，其实对后面的驾驶项目至关重要，由于学员的身高、坐姿等各不相同，所以大家所看的点位也都不尽相同。如果上车调座椅后视镜的习惯没养成，到了考场一紧张就容易忘记。

这个其实是个人习惯，平时练车时就没有养成的好习惯。

2、练习方法是否固定

对于科二来说，只要确定了适合自己的练习方法，就要尽量固定下来。否则方法变来变去，不仅基础练不扎实，到了考场还容易扰乱自己，不知道选哪种方法。

以科目二中特别重要的“看点姿势”为例：一些学员并不在意，随心所欲，不注重稳定姿势的养成，结果通过与否全靠运气，点位都是不准确。

3、善于思考总结

思考需要冷静，平时养成善于思考习惯的人常常能于一般人提前冷静下来，他们审时度势，全盘掌控，发挥出正常水平。

在训练场，有的学员按照项目顺序一个个做下来十分顺利，但上路以后的情况复杂多变，就是上了考场，什么样的意外都有可能发生。所以理解车辆行驶原理，冷静灵活应对很重要。

台上几分钟，台下千日功，一招一式的扎实全靠长久积累，紧张时刻良好的习惯定能助你顺利通关。