要根据行驶车速,及时调整行驶前方注视距离,车速越高,注视距离就要延长。注视方向与距离还与驾驶员的坐姿有关,驾驶员要适时调整自己的坐姿,养成正确坐姿的良好习惯。坐姿端正后,要根据行驶车速,及时调整注视方向。