本题主要考察乘车人的规范要求。不仅是驾驶人要注意驾驶安全，乘车人也要注意乘车安全，在车内不要把身体伸出车外，系好安全带，文明乘车，不要随意丢垃圾，以免妨碍其他车辆行车。因此选择“不要把身体伸出车外”“系好安全带”“不要向车外抛洒物品”。

相关法规参考：《道路交通安全法》第六十六条，乘车人不得携带易燃易爆等危险物品，不得向车外抛洒物品，不得有影响驾驶人安全驾驶的行为。