本题主要考察高速公路禁止行为规定。频繁变更车道是种陋习，而且容易造成事故，不利于安全行车。因此选择“正确”。

相关法规参考：GA/T 1773.2-2021《机动车驾驶人安全文明操作规范 第2部分：小型汽车驾驶》，9.3变更车道，9.3.2 安全要求：变更车道时，不应有下列行为：a）连续变更两条或两条以上车道；b）妨碍其他车辆的正常行驶。