驾考时紧张、发慌，不能正常发挥，往往是导致驾考不能顺利通过的首要因素！
有的学员一上车就紧张，脚抖压不住离合，紧张忘记要领导致发挥异常，考试不合格！平时练得不错考试的时候败在心态上的确很可惜，下面我们来看看如何克服驾照考试紧张、消除焦虑情绪？
1、考前查漏补缺
考试前加强薄弱环节的练习，有针对性地进行练习。自己常遇到的状况让教练进行修正，带着问题去学，并在考前1小时前进行巩固，效果会特别好。
2、积极的心理暗示
考前多回忆过去练习中成功的体验，给自己积极的心理暗示，增强参加考试的信心，缓解因为不信心导致的考试焦虑。
不要把考试时的结果看的太重，万一没过，就当多练练车，熟悉一下考场环境。如果出现被扣分项时不要心慌，冷静处理。或是可以在扣分情况下直接合格就可以了，更何况当场还有第二次机会，不必给自己太大压力。
3、调试放松身体
如果进入考场时过于紧张，有身体不适的感觉，可以通过深呼吸、听舒缓音乐、听几个笑话等方式转移注意力让身体放松。
4.学会自我减压
有的学员对自己期待很高，把结果看得很重，把考试跟面子、自尊什么的都挂钩起来，让自己处在压力过大的状态。
考试就要轻装上阵，不要给自己太大压力，轻轻松松才好出成绩，越是期望高越是压力大，越容易出问题。驾考并不是什么决定人生的考试，只是一次水平测试，看轻点，认真对待就够了，不必太在意结果，不行咱再补考一次也没啥大不了。
5.把考试当平时的训练
认真对待每一次练习，把平时训练当成考试，把考试当做平时训练对待。在考场上，要对自己有自信，对平时训练有信心，想想自己平时训练那么努力，付出了那么多，而且平时练的都不错，功夫不负有心人，考场上只需正常发挥即可，根本无需顾虑。
6.学会适应紧张
考前的紧张情绪是每个人都会遇到且无法避免的，更是极难攻克的，想要缓解这种情绪，唯一有效的办法是适应紧张。
做尽可能多的准备，尽可能的熟练，熟练到所有的行为动作都不用经过你的大脑，当你真正在意这场考试的时候，你就不会真正的放松，谁都不能够克服紧张，能做的就是习惯紧张。
想要拿到驾驶证，平常一定要多练习多总结，这样考试的底气也会比较足，最重要的，还是以一颗平常心去对待考试，给自己一点信心。
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各学员进入考试后请在候考室休息等待。当听到广播里叫到自己的名字后，持身份证件到验证处验证身份、指纹。验证完成后由工作人员分配考试车辆号码牌。
在工作人员引导下在指定的地点上车考试。
1、上车准备和起步考试
由车上安全员检查身份证信息与车载电脑上的信息是否一致,确认信息正确后，请学员在安全情况下绕车一周，学员上车，开始考试。
①夜间模拟灯光操作
（1）请开启前照灯（开近光）
（2）夜间在无照明路段下行驶（开远光）
（3）夜间通过急弯（远近光交替）
（4）夜间临时停车（开视阔灯、危险报警闪光灯）
②夜间模拟灯光操作
（1）请开启前照灯（开近光）
（2）夜间通过没有信号灯路段（远近光交替）
（3）夜间超越前方车辆（开左转向灯＋远近光交替）
（4）夜间在无照明路段行驶（开远光）
③夜间模拟灯光操作
（1）请开启前照灯（开近光）
（2）夜间在照明良好路段下行驶（开近光）
（3）夜间通过拱桥（远近光交替）
（4）夜间与机动车会车（开近光）
④夜间模拟灯光操作
（1）请开启前照灯（开近光）
（2）夜间在无照明路段行驶（开远光）
（3）夜间与机动车会车（开近光）
（4）夜间通过人行横道（远近光交替）
⑤夜间模拟灯光操作
（1）请开启前照灯（开近光）
（2）夜间通过急弯（远近光交替）
（3）夜间在无照明路段行驶（开远光）
（4）夜间同方向近距离行驶（开近光）
2、变更车道考试
电脑报变更车道开始考试后，开转向灯大于3秒、观察后视镜。确认安全后方可变更车道。
3、加减档考试
加减档位的操作应按“二挡→三挡→四挡→三挡→二挡”的顺序，采取一档一离合的方法逐级加减档。档位与车辆行驶速度匹配范围：1档0~20km/h，二挡5~30KM/H，三挡15~40km/h，四挡30~55km/h，超出上述匹配范围且持续两秒以上则判定每次扣10分
4、超车考试
电脑报超车考试后开启左转向灯3秒以上，看左后视镜。确保安全后变更超车道，再开启右转向灯3秒以上，看右后视镜确保安全后变回原车道。
5、通过路口左转、路口右转、通过学校、通过公交站、通过人行横道、直行通过路口考试。
左、右转向时请正确开启转向灯三秒以上即可。速度必须保持30公里/小时以下、都应该有刹车减速动作。
6、会车考试
电脑报会车考试后，必须在左车道会车。
7、直线行驶考试
电脑报直线行驶考试后，需保持车辆直行，不得骑压左右标线，速度必须超过35公里/小时以上。
8、掉头考试
电脑报掉头考试后，开启左转向灯大于3秒，确保安全情况下掉头。
9、靠边停车考试
电脑报请靠边停车后，开启右转向灯，看右后视镜，确认安全后就可驶入停车区域。车身右侧距离道路边缘线30厘米以内（不得骑压边缘线）即可停车。停车后拉紧驻车制动，挂空挡、熄火、松安全带。看后视镜确认安全后开关门一次，电脑将报本次考试成绩。
温馨提示：
学员看见路标十米左右语音开始播报本次考试项目。考试全段不允许骑压道路中心单双黄色实线，起步、变道、转弯、掉头和靠边停车时，开启转向灯必须超过3秒以上;一档行驶单次不能超过70米;二档行驶单次不能超过140米;考试过程中熄火后重新点火时档位必须放在空档上。