学车考驾照考试紧张吧,1217学车专家说主要是因为对事情的未知而感到的紧张,或者恐惧!这个是人一种本能反应,很正常。考试紧张,说明重视考试,有点压力就有动力,这是有利于学员考试的发挥的。只是,物极必反,过度就不好,会带来不好的影响。
你是否会这样:坐立不安,频繁上厕所,手忙脚乱,全身发冷,手脚哆嗦……这些都是过度紧张的表现。
学车考驾照怎么消除紧张呢?
1、紧张原因:对考试技能掌握不熟练,没有信心
信心来源于实力。学员的紧张如果是因为没有掌握技能,那就应该加强技能的训练,勤勤恳恳,虚心向教练请教。
切忌不懂装懂,自欺欺人。等到熟练了,再去报名考试。胸有成竹上考场,考试自然就没什么问题了。
2、紧张原因:给自己太高的期望和压力
有些学员对自己的期望太高,害怕失败。因此,不断给自己施压:我一定要一次通过,我一定不能补考,一定不能失败!
太大的压力导致学员过度紧张,最后难免以失败告终。
因此,学员应该坦然面对考试,面对成败得失。一次考试,并不能说明什么,只要自己全力以赴了,便没有什么遗憾。当然,如果一次能通过,那也自然最好不过。只是,心态很重要!
3、紧张原因:对考场不熟悉
学员来到陌生的考场,一切都是新的。地方是新的,考生是新的,考官是新的,不适感油然而生。如果有机会,考生可以提前熟悉考场,这样就不会因不熟悉考场而过度紧张。但并不是每个学员都有机会考前去熟悉考场,那该怎么办呢?
第一,对考试内容充分掌握,自己给自己信心,我能行的!
第二,考试过程中不要心急,车速慢下来,眼睛看远一点,头脑时刻保持清醒。
4、另外说点自己的:每个人的心理状态都不一样,我当时考试的时候也紧张要死,是那种莫名的紧张!不知道大家有没有这种感觉,也许是从小到大考试的时候都紧张,造成习惯性紧张的吧!一到考试就紧张,不管是什么考试!
但是要排解啊。怎么办呢?那就转移注意力啊,不管是你是去运动,还是做点其他的事情都好!只要能转移的注意力!感觉会好很多。我当时是划手机!划着,划着 就不冷静下来了!考试了就不觉得紧张了,因为考试的时候我就不会想,会不会过!而是想怎么过了!把思想放到当下!好很多!
这个是根据自己的一点。重要的是找到适合自己的方法。每个人状况不一样。还有都不紧张的。所以大家加油了!祝大家轻松的一次性通过考试!
以上就是朝二驾校小编给大家整理的驾驶技巧:学车考驾照紧张?很正常!分析驾考紧张的4大原因以及对策的全部内容,希望对广大学员有所帮助。朝二驾校报名咨询电话:67718206
学车考驾照紧张?很正常!分析驾考紧张的4大原因以及对策相关阅读:
科目三考试易扣分细节
科目三考试容易扣分细节:
上车准备好后,发动车辆时,记得顺时针拧点火钥匙3秒后发车,五指自然放开钥匙,不要再反时针动钥匙,否则容易熄火,一次是扣10分;
考试过程中如遇到情况要中途停车,不要将车停在路上的交通标志线上(不管是黄线还是白线),一次也是100分;
考试时操作转向灯时,切记打好灯后,3秒钟才能动方向(简单的说,你打完灯,记得看下左右反光镜,再去动方向就会有3秒钟时间,或者在心里默数5个数),一次扣10分;
考试过程尽快把车辆从1档顺次快速加到3档,在安全的情况下尽可能在28-30公里/小时的速度左右行驶。切记不要在1、2档低速长距离行驶;
遇到通过学校、公交车站、没有信号灯的路口,听到电脑播报的语音口令后,记得踩制动(力度不一定要很大),等过了动作的路段再继续恢复正常行驶(该加油走就加油走,速度确实慢了就减个档位继续加油走);
考试结束完成靠边停车动作时候,在安全情况下操作车辆就按你考科目二做上坡定点停车动作完成九号,车辆不要压路右边线;
最后将车挺好后,切记先拉好手刹才能够松脚刹,下车前一定要将车辆熄火,左手开车门下车完成考试。从左门下,从后方到右后方帮下一位开车门后返回左后门上车。
左右转弯时换二档
点刹车,离合踩到底,换二档,踩刹车,让速度降到18-20码,松刹车松离合,之后加油到25码,踩离合换三档,保持尽可能在28-30公里/小时速度行驶。
三档换四档
三档正常行驶,加油到35码踩离合换四档,松离合,油门踩到底,速度达到45-50码,保持3秒后,踩刹车将速度降到32码以下踩离合换三档,之后保持28-30公里/小时速度行驶。
科目三考试细节详情:熟悉档位
档位的位置分配清晰地印在换档手柄的捏手上,当你坐进自己不熟悉的新车时,熟悉不同的档位是第一步。
科目三考试细节详情:起步阶段
将档位放入空档,开启点火开关,踩下离合器,切入一档,慢慢松开离合器,配合油门,启动汽车。
科目三考试细节详情:加速过程
汽车起步之后,随着发动机转速增加,配合不同车速,切入相应档位。
科目三考试细节详情:轻松驾驶
即便是新手,此时也可以让自己的左脚暂时放松一下,从离合器的位置挪开。
科目三考试细节详情:注意事项
当转速提高到一定程度,发动机会有异常声响,此时就必须进档。
科目三考试细节详情:轻松换挡
换档并不需要很大力气,如果车型较老,可以在空档处停留片刻,再切入其它档位。
科目三考试细节详情:控制离合
在汽车行驶中换档时,操纵离合器踏板应迅速踩下并抬起,不要出现半接合现象,做到"快慢快"。
科目三考试细节详情:减速换档
当车速过快时,先将车速降低到相应范围内,然后再进行换档。