正确驾驶姿势是安全驾驶的基础，一旦遇到紧急情况，正确的驾驶位置和正确的驾驶姿势会让你最迅速地作出反应，最大限度地减小发生事故的可能性。还能在驾车时有效保护驾驶员，减轻长时间驾驶对身体的伤害。最重要的是，如果你的驾驶姿势不正确，将会导致看点不准。因此，学习正确的驾驶姿势是学习科目二的第一课。
正确的驾驶姿势：上身微微后倾，背部、颈部、头部均有效接触座椅及头枕。那么，正确驾驶姿势应该怎么做呢？
一、调整座椅的距离
首先，坐下让膝盖部位刚好伸到座椅外，然后调整座椅的距离，以左右脚分别把离合器和刹车踩到底时，膝弯略有弯曲而又不会被座位顶住为宜。再用右手握住方向盘顶端，右手手肘略有弯曲就合适了。
二、调整座椅的角度
座椅不要调得太直，以稍微往后倾斜为宜。具体倾斜多少合适呢？先把头往后靠在座椅上，然后用目光直视方向盘顶端，方向盘顶端与仪表板顶端或挡风玻璃下沿重合就可以了。当然，重合点也不必局限于这两个点，视个人身高自行调整，但不能高于挡风玻璃下沿以免遮挡视线。
三、握方向盘的正确姿势
握方向盘的正确姿势：握住9点和3点方向。拇指不能扣入方向盘内。
四、头枕与头部
正常驾驶的时候头部基本上都会离开头枕。但在科目二练车和考试时，在学员身高足够的情况下，最好把头部靠在头枕上，这样可以避免学员因紧张而伸头去看点导致看点不准。身高不足的学员，记得端正坐姿，头部可以转动但切忌伸头观望。
五、后视镜的调整
后视镜的调整，车身占镜面约1/4位置，只能看到一点车窗下沿，后门把手离镜子顶端约一指宽度。
以上就是运输驾校小编给大家整理的驾驶技巧：科目二：正确的驾驶姿势和后视镜的调整方法的全部内容，希望对广大学员有所帮助。运输驾校报名咨询电话：0570-4222399
科目二：正确的驾驶姿势和后视镜的调整方法相关阅读：
科目四模拟考试难点解析
安全驾驶和驾驶员驾驶道德是科目四的考试内容，所以有很多题目只要遵循“安全让行”的原则，就能迎刃而解。
不过这也带来了很多误区，有些学员看到“安全”，“让行”，就认为是正确答案，反而进了圈套。
下面，我从题库里找了5道科目四错误率很高的难题跟大家分享。
1、夜间驾驶机动车会车时，对方一直使用远光灯，以下做法正确的是什么?
A、不停变换远近光灯以及鸣喇叭提醒对方
B、视线适当右移，避免直视灯光
C、降低车速，靠右行驶
D、变换远光灯行驶
正确答案：BC
解析：虽然对方的行为是不文明行驶，但是我方应尽量做到文明行驶，主动避让，所以首先筛选出表示避让的B、C。由于“只有在没有路灯或者没有照明的情况下才能用远光灯”，所以不管其他车是怎样行驶的，我们都不能用远光灯，A、D就这么错了，可以排除。
2、驾驶机动车在人行横道前遇到这种情况一定要减速慢行。
正确答案：错
解析：由图可知，有行人正从人行横道线上横穿道路，而机动车已临近人行横道线，此时应停车让行，以免相撞，因此本题错误。
3、大风天行车需要注意什么?
A、注意车辆的横向移动
B、尽量减少超车
C、尽量避免制动
D、关紧车窗
正确答案：ACD
解析：这道题很多学员的问题在于多选了B，这道题的陷阱就是，大风天气行车不影响超车，所以没有必要减少超车，所以选项B就是来迷惑大家的，在确保安全的状态下是可以超车的。
4、右侧标志表示前方是分流路口。
正确答案：错
解析：图上可见是车道数量增加标志，并非分流路口标志，因此是错误的。
分流路考标志是长这样的
5、贾某驾车在高速公路上行驶，遇到大雾，能见度小于50米，贾某开启了雾灯、示廓灯、危险警报灯，以时速40公里行驶，并与同车道保持50米距离，经过三个出口驶离高速公路。贾某的主要违法行为是什么?
A、未按规定开启相应的灯光
B、超速行驶
C、与同车道前车距离不足
D、未及时从最近的出口驶离高速公路
正确答案：ABD
解析：首先不看这道题的答案，我们就应该知道，在高速上行驶，雾天能见度小于50米时，要开启雾灯、近光灯、示廓灯、前后位灯和危险报警闪光灯，车速不得超过每小时20公里，并从最近的出口驶离高速公路。
再来看题目，贾某未按规定开启相应的灯光，时速40属于超速，并且经过三个出口才驶离高速公路，因此题目选择A、B、D。