"明天就要考科目二了,可是我现在超级紧张怎么办,能不能吃点什么药呢?"相信大家考驾照前多多少少都会有点紧张,但是有个别朋友可能会特别紧张,心跳加速,腿发抖等。其实,遇到这种情况,我是不建议吃药的,镇定类的药物对身体都会有危害。如果考前紧张,不妨试试以下几个方法:
1、考前多回忆过去练习中成功的体验:树立正确的自我意识,增强参加考试的信心,减缓或克服考试焦虑担忧的成分,以一种新的姿态,新的精神面貌,出现在考场上。
2、进行积极的自我暗示:通过内心对话,即自己说、自己听的自我沟通过程来保证考前的适度紧张,形式良好的心理状态。如“万一没过,就当多练练车,熟练熟练也没什么”“驾照考试而已,迟点拿驾照也没关系”“不要慌、不要慌,没什么了不起”、“现在比以前好得多了”等。
3、在考场的时候多看看别人失败的原因,我们可以观察别的学员在哪些问题上失败了。我们可以向他们询问一些注意的事项。
4、考前练习薄弱环节:有针对性地进行考前练习。如自己的薄弱环节是进库,就要考虑是点位看点不准,还是空间感的问题?可就自己常遇到的状况让教练进行修正,带着问题去学,并在考前1小时前进行巩固,效果会特别好。
温馨提醒:
其实考试考的就是心态。往往很多平时在驾校练的很好的学员,考试时由于过度紧张导致考试不过。所以说考前放轻松,把考试当成平时练车,这样通过的机率会增大很多。
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我一哥们驾考挂在“坡道起步”,而我顺利通过了,理由如下
考过驾照的人都知道,坡道定点停车与起步并不简单,难度还是较大。很多朋友会出现在坡道起步时熄火、倒溜的现象,而这些在考试中是要被扣分的,严重时直接扣100分,另外,还要注意车身距离坡上的几个线的距离,掌握不好一样被扣分。想想还是有点心理紧张,今天小编就和大家一起交流坡道起步的考试技巧,希望对大家有一些帮助。
一、注意事项:
1、驾考除了考我们的技术之外,心态也非常重要(很多朋友由于心理紧张、脚发抖、出汗等而挂掉)。
2、松离合一定要慢,不要急,慢慢感受车的变化。
3、知道溜车和熄火的原因,好对症下药。
(1)溜车的原因,就是在离合接触点没有抬够(离合抬的偏低)的情况下就松开手刹或脚刹造成的。
(2)熄火的原因有两个:一是出现溜车后,急忙刹车或抬离合造成的。二是起步时离合抬过了接触点而手刹松晚了造成的。
二、坡道起步具体步骤
第一步:拉起手刹,准备起放下(这样保证能很快的放下手刹)。
第二步:缓慢抬离合,记住,一定要慢,直到车身抖,如果抖得比较厉害,就往下踩一点点(不然就要熄火)。然后用右脚轻踩油门,眼睛看着转速表,一般我们发动机不走时,正常转速表在800-1000转,这时我们稍微加点油门,到1500-2000转,踩着油门到车身不抖为止。
第三步:稳住离合和油门不动,瞬间放下右手的手刹,车就平稳起步了。
三、评判标准:
1、车辆停止后,汽车前保险杆未定于桩杆线上,且前后超出50厘米,不合格;前后不超出50厘米,扣20分;
2、车辆停止后,车身距离路边缘线30厘米以上,扣20分;车身后溜30厘米且不超过50厘米,扣20分;车身后溜50厘米,考试不合格;
3、坡道熄火,20秒内未启动车辆,超时不合格。